El proceso de la gripe

La gripe es una de las enfermedades comunes que tenemos los seres humanos en épocas de frías. En este post os voy a relatar los pasos que se dan para tener una gripe y algunas consejos para evitar dolor y sufrimiento tanto físico como mental.

Lo fundamental de todo es tomar Ibuproceno, Paracetamol o un Couldina para aliviar el dolor muscular y el dolor de cabeza.

A continuación os comento como se germina la gripe en nuestro cuerpo:

• Escalofrios: Puedes estar abrigado pero tu cuerpo le dan calambres de frios.
• Dolor muscular: En el momento en el que tu cuerpo se relaje, tendrás dolor muscular, tanto en brazos como piernas.
• Dolor de cabeza: Si has tomado medicamento empezarás a delirar y a incomodarte.
• Dolor para respirar: Mocos y una tos fuerte, te costará respirar por la nariz y babearas,
• Hipersensible con los sentidos.

Como la gripe es mazo de jodida recomiendo:

• Arroparte: calcetines, pantalones largos cómodos, una camisa con un jersey que abrigue, una manta para tapar tu cuerpo, la sabana para taparte.
• Ponerte en una posición cómoda para tu cabeza para no babear tanto.
• Cerrar los ojos y mantenerte quieto en un postura.
• Pensar en nada y quedarte con la mente en blanco (apagar teléfonos).
• Suda y tomate líquidos.